�जादी के अमृत महोत्सव के तौर पर मनाया जा रहा है । इस अवसर पर आज जिला जेआरसी को ऑर्डिनेटर टेकचंद यादव एवं जेआरसी काउंसलर संजय योगी, डा हंसराज गुर्जर , पवित्रा यादव , शर्मिला यादव , मुकेश डीपीई , पुष्पेंद्र यादव , सीमा यादव डीपीई ने सरस्वती वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय में प्राचार्य क्षमा पांडे एवं संचालक मुकेश शर्मा की अध्यक्षता में कोविड नियमो की पालना करते हुए बच्चों को सूर्य नमस्कार करवाया । टेकचंद यादव ने बताया की भारत सरकार द्वारा 20 फरवरी 2022 तक 75 करोड़ सूर्य नमस्कार का लक्ष्य रखा गया है । इस कार्यक्रम में 150 देशों के प्रतिभागी हिस्सा ले रहे हैं । इस योगामृत महोत्सव के जरिए विश्व में एकता और स्वास्थ्य चेतना का संदेश विश्व को देने का प्रयास किया जा रहा है । इस अवसर पर आज सरस्वती वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय नारनौल के प्राचार्य क्षमा पांडे ने बच्चों को सूर्य नमस्कार से स्वास्थ्य से संबंधित विभिन्न लाभ बताए। उन्होंने बताया कि सूर्य नमस्कार योगासनों में सर्वश्रेष्ठ है । इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है , मस्तिष्क तेज होता है, शरीर की ऊंचाई बढ़ती है और मांसपेशियों में लचीलापन आता है । यह अकेला अभ्यास ही साधक को सम्पूर्ण योग व्यायाम का लाभ पहुंचाने में समर्थ है । इसके अभ्यास से साधक का शरीर निरोग और स्वस्थ होकर तेजस्वी हो जाता है । 'सूर्य नमस्कार' सभी आयु वर्ग के लिए भी उपयोगी बताया गया है। सूर्यनमस्कार का संचालन के दौरान जेआरसी काउंसलर ने विद्यार्थीयो को 12 मुद्राओं में 26 राउंड में 4160 सूर्य नमस्कार करवाए । उन्होंने बताया कि इससे हमारा शरीर मजबूत होता है और इम्यूनिटी बढ़ती है । इस अवसर पर विद्यालय स्टाफ सदस्य भी उपस्थित रहे ।