नई दिल्ली, बॉलीवुड के एक अदाकारा जिनकी उम्र बढ़ने का नाम ही नहीं ले रही है, तो वो हैं माधुरी दीक्षित। माधुरी 54 साल की हो चुकी हैं, लेकिन आज भी वो 40 से ज़्यादा की नहीं लगतीं। फिल्म इंडस्ट्री में इत
ने साल काम करने के बाद भी माधुरी में कोई फर्क नहीं आया है। आज भी वह पहले जैसी जवां ही दिखती हैं। ज़ाहिर है माधुरी फिटनेस से लेकर अपनी त्वचा और बालों का ख़ास ख़्याल रखती हैं। बॉलीवुड की कई डीवाज़ की तरह माधुरी भी इसके लिए घरेलू उपायों पर भी यक़ीन करती हैं। बालों के लिए घर पर तैयार करती हैं तेल माधुरी अपने घने, काले और मुलायम बालों के लिए घर पर ही तेल तैयार करती हैं। उन्होंने कुछ समय पहले एक वीडियो शेयर करते हुए अपना राज़ खोला था। तो आइए जानें कि घर पर तेल बनाने के लिए आपको किन चीज़ों की ज़रूरत पड़ेगी। - एक छोटा चम्मच मेथी के दाने -15-20 कड़ी पत्ते - एक छोटी प्याज़ बारीक कटी हुई इसे बनाने का तरीका इसके लिए आपको एक पैन में सभी चीज़ों को डालकर उबालना है। जब तेल उबल जाए, तो उसे गैस से उतार लें और छान कर एक बोतल में डाल लें। आपका तेल तैयार है। अब इस तेल से हफ्ते में दो-तीन बार मसाज करें और उसके बाद बालों को धो लें। इस तेल को इस्तेमाल करने के फायदे - प्याज़ सल्फर का एक समृद्ध स्रोत है जो आपके बालों के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह उन्हें टूटने, स्पिलट एंड्स और समय से पहले सफेद होने से रोकता है। - मेथी में फोलिक एसिड और विभिन्न विटामिन जैसे ए, के, और सी होते हैं जो बालों के झड़ने को रोकने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यह प्रोटीन, पोटेशियम और निकोटिनिक एसिड का भी एक समृद्ध स्रोत है, जो आपको गंजेपन और बालों के रूखेपन जैसी समस्याओं से निपटने में मदद करता है। - नारियल के तेल में प्राकृतिक फैटी एसिड होते हैं और यह विटामिन ए से भरपूर होता है जो आपके बालों को गहराई से मॉइश्चाइज़ करता है और पोषण देता है। - माधुरी के अनुसार, नारियल का तेल हमारे बालों को पर्यावरण के नुकसान के साथ-साथ टूटने से भी बचाता है। उन्होंने कहा कि करी पत्ते एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो आपके बालों को मॉइश्चराइज़ भी करते हैं। मेथी के बीज आपके बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं और आपके स्कैल्प के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यह स्कैल्प की जलन या डैंड्रफ की समस्या से निपटने में मदद करता है। प्याज़ बालों के झड़ने को रोकती है।
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