योग प्रशिक्षण शिविर में प्रतिभागियों ने रूचि पूर्वक किया योग

Khoji NCR
2021-04-20 11:12:03

हथीन/माथुर : शहीद स्मारक गहलब में चल रहे सात दिवसीय युवा कैरियर निर्माण एवं योग प्रशिक्षण शिविर में बड़े सुंदर ढंग से सबसे पहले योगिंग जॉगिंग, सूर्य नमस्कार, दंड बैठक, प्राणायाम और आसन कराए गए

जिसमें सभी प्रतिभागियों ने बहुत रुचि पूर्वक योग किया। जिसमें बच्चे बुजुर्ग महिलाएं व युवा सभी ने भाग लिया। आज के शिविर में बेटी ज्योति ने एक माता की महत्ता के विषय में गीत सुनाया। विशेष रुप से हेमदत्त शास्त्री भारत स्वाभिमान के जिला प्रभारी एवं राम अवतार तहसील प्रभारी भारत स्वाभिमान होडल शिविर में पहुंचे और बहुत ही सारगर्भित उद्बोधन उन्होंने दिया। शास्त्री ने विस्तार पूर्वक जैविक खेती, गोपालन और योग के द्वारा किस तरह चहुंमुखी विकास होता है, सारगर्भित उद्बोधन दे कर के सभी युवाओं को प्रेरित किया और संकल्प दिलवाया कि इस पार्क में नित्य प्रतिदिन योग कक्षा लगाया करें। वहीं युद्धवीर किसान सेवा समिति के तहसील प्रभारी कौंडल ने भी अपनी बातें रखी और वेदों व यज्ञ से संबंधित और किस तरह से योग से दोष समाप्त होते हैं सभी को बताया। इसके अलावा सुखबीर योगाचार्य जिन्होंने बहुत ही सुंदर ढंग से युवाओं को प्रेरित करते हुए बताया कि योग से किस तरह से युवा अपना कैरियर बना सकते हैं। डॉ बृजेंद्र आर्य प्राकृतिक चिकित्सक जो आज भारतवर्ष के वरिष्ठ चिकित्सकों में से एक हैं, उन्होंने अपनी बातें बहुत अच्छे ढंग से रखी और बताया कि हम मिट्टी, पानी धूप, हवा के द्वारा अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं, योग निरंतर करने से सारे दोष समाप्त हो जाते हैं। उन्होंने बताया कि योग के माध्यम से आज परिवर्तन हो रहा है। क्योंकि हमारे अंदर जो परिवर्तन होता है, योग और प्राकृतिक चिकित्सा के द्वारा विशेष लाभ मिलता है। उन्होंने आहार के विषय में बताते हुए कहा कि हमें अधिक से अधिक कच्चा खाना चाहिए, क्योंकि कच्चे भोजन में पोषक तत्व होते हैं। भोजन को पकाते हैं उसके पोषक तत्व नष्ट हो जाते हैं और वह हमारी आंतों में चिपकता है। इस मौके पर ग्रामीणों में जयपाल, सोहनलाल, मास्टर प्रकाश, राम चरण, नरेश फौजी, ओम मास्टर, उदयपाल आर्य, नरेश फोजी इत्यादि उपस्थित रहे।

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